ChatGPT agentで何ができる？使い方・対応プラン・注意点を公式情報で解説

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結論：ChatGPT agentは、ChatGPTが調査、作業計画、Web操作、ファイルやツールを使った処理まで進めるための機能です。通常のチャットよりも「複数ステップの作業を任せる」用途に向いていますが、外部サイト操作、ログイン、アプリ連携、個人情報を扱う場面では人間の確認が前提です。2026年7月13日時点では、Plus、Pro、Business、Enterprise、Eduで利用でき、Freeプランでは利用できません。

情報確認日：2026年7月13日

ChatGPT agentとは

ChatGPT agentは、OpenAIが提供するChatGPTのエージェント機能です。ユーザーが依頼した目的に対して、情報収集、作業計画、Webサイトの閲覧や操作、ファイルを使った処理、結果の整理までを組み合わせて進めます。

OpenAIの公式ヘルプでは、ChatGPT agentは複雑なオンラインタスクを、推論、調査、行動によって進める機能として説明されています。使えるツールには、Webサイトを操作するためのビジュアルブラウザ、データ分析などに使うコード実行環境、外部データソースに接続するアプリ、対応するコマンド実行環境などがあります。

ただし、ChatGPT agentは人間の判断を完全に置き換える機能ではありません。購入、予約、送信、権限変更、ログイン、機密情報の扱いなど、結果に影響が出る操作では、内容を確認しながら使う必要があります。

通常のチャット・Web検索・Deep Researchとの違い

ChatGPTには、通常のチャット、Web検索、Deep Researchなど複数の使い方があります。通常のChatGPTでも利用環境によってWeb情報を参照できる場合がありますが、ChatGPT agentの特徴は、調査だけでなく、複数ステップの操作やツール利用まで含めて作業を進める点です。

機能	主な目的	情報収集	複数ステップ処理	外部サイト操作	所要時間	人間の確認	向いている用途
通常のChatGPT	質問回答、文章作成、要約、相談	利用環境や設定により異なる	会話内での整理や手順化が中心	通常は主目的ではない	短時間のやり取りが中心	ユーザーが出力内容を確認	文章作成、アイデア整理、要約、下書き
Web検索	最新情報やWeb上の情報確認	Webページ確認に向く	検索結果の整理が中心	閲覧が中心	比較的短時間	出典や内容の確認が必要	ニュース、公式ページ、最新情報の確認
Deep Research	詳細調査レポートの作成	深い調査に向く	調査過程を深く進める	操作代行より調査が中心	通常の検索より長め	レポート内容の確認が必要	比較調査、論点整理、レポート作成
ChatGPT agent	調査と操作を組み合わせた作業支援	作業に必要な情報を収集	複数工程のタスクに向く	対応範囲内でWebサイトやツールを操作	通常5〜30分程度	重要操作では確認が入る	比較表作成、資料整理、定型操作、タスク整理

なお、従来のOperatorの機能はChatGPT agentへ統合されています。OpenAI公式ヘルプでは、Operatorの旧Webサイトは現在利用できないと説明されています。古いOperatorサイトへ移動するのではなく、ChatGPT内のagent modeを使う形になります。

具体的にできること

ChatGPT agentは、単発の質問に答えるだけでなく、目的に向けて複数の工程を進める作業に向いています。公式ヘルプで説明されている範囲をもとに、代表的な使い方を整理すると次のようになります。

◆

複数サイトを横断した調査

条件に合う情報を複数の公式ページや関連ページから集め、比較しやすい形に整理します。商品やサービスの仕様、提供条件、注意点を並べて確認したいときに向いています。

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比較表や資料の作成

調べた内容を表、箇条書き、要点メモなどにまとめます。会議前の下調べや、複数候補を検討するための材料作りに使いやすい用途です。

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予定やタスクの整理

目的、条件、締切、必要な確認事項を分解し、次に取るべき行動を整理します。作業中に追加指示を出して、優先順位や条件を変えることもできます。

◇

Web上の定型操作

対応範囲内でWebページを開き、入力や確認などの定型的な操作を進めます。重要な送信、購入、予約などでは、人間が内容を確認する前提で使います。

▣

ファイルを使った作業

アップロードしたファイルをもとに、要約、整理、分析、表への変換などを支援します。ファイルに機密情報が含まれる場合は、共有前に必要性を確認してください。

✓

確認を挟む操作

ログイン、権限変更、外部への送信など、影響が大きい操作では確認が入ります。任せきりにせず、画面や内容を見てから進める使い方が安全です。

実際の処理フロー

ChatGPT agentを安全に使うには、何を任せ、どこで人間が確認するかを分けて考えることが大切です。

1. 依頼
目的、条件、避けたい操作、最終的にほしい形を伝える

↓

2. 情報収集
公式ページや指定された情報源を確認する

↓

3. 作業計画
必要な手順、確認点、リスクを整理する

↓

4. 外部サイトやツールの操作
対応範囲内でページ閲覧、入力、整理を行う

↓

5. 重要操作の人間確認
送信、購入、予約、権限変更などは内容を確認する

↓

6. 実行
確認済みの範囲で作業を進める

↓

7. 結果報告
実行内容、参照元、未完了点を確認する

使い始める方法

OpenAI公式ヘルプでは、agent modeはChatGPTのツールメニューから選択するか、入力欄で /agent と入力して開始できると説明されています。技術的な知識がなくても、やってほしい作業を自然な文章で伝えれば開始できます。

ChatGPTにログインする
ツールメニューからagent modeを選択する
または入力欄に /agent と入力する
目的、条件、使ってよい情報源、避けたい操作を伝える
作業中に中断、追加指示、方針変更ができる
ログインが必要な場面では、ブラウザ操作を引き継いで本人が入力できる

通常のタスク所要時間は、公式ヘルプ上では5〜30分程度とされています。作業完了後は、日次、週次、月次の繰り返しタスクとして設定できます。設定したスケジュールは、ChatGPTのスケジュール管理画面で確認、編集、一時停止、削除できます。

対応プランと料金

2026年7月13日時点のOpenAI公式ヘルプでは、ChatGPT agentはPro、Plus、Business、Enterprise、Eduプランで利用可能です。Freeプランでは利用できません。料金はChatGPT各プランに紐づくため、月額料金や提供条件はOpenAI公式の料金ページで最新情報を確認してください。

プラン	利用可否	月間上限	補足
Plus	利用可能	月40回	初回のユーザー依頼が上限にカウントされます。
Pro	利用可能	月400回	Plusより大きい月間上限が設定されています。
Business	利用可能	月40回	Flexible pricingでは1回30クレジットです。
Enterprise	利用可能	月40回	Flexible pricingでは1回30クレジットです。ワークスペース設定の影響を受ける場合があります。
Edu	利用可能	公式ページで明示なし	利用可能とされていますが、月間回数は該当ヘルプ上で明示されていません。
Free	利用不可	対象外	公式FAQでは有料プランのみ利用可能とされています。

利用回数・制限

ChatGPT agentの月間上限にカウントされるのは、ユーザーが最初に開始したagent依頼です。途中の確認、追加の説明、認証手順は、月間上限に対して別カウントされないと公式ヘルプで説明されています。

Plusは月40回
Proは月400回
BusinessとEnterpriseは月40回
Business／EnterpriseのFlexible pricingでは1回30クレジット
スケジュール実行も、固有のagent実行として1回にカウントされる
同時実行数など、サービス全体を安定させるための合理的なレート制限がある

上限や対象プランは変更される可能性があります。ただし、この記事では確認日時点の数値を示しています。利用前には、OpenAI公式ヘルプで自分のプランに表示されている最新条件を確認してください。

対応端末

OpenAI公式ヘルプでは、agent modeはChatGPT Web、iOS、Android、macOS、Windowsでサポートされると説明されています。ただし、Freeプランでは利用できません。

ChatGPT Web
iOS
Android
macOS
Windows

Operatorとの関係

OpenAI公式ヘルプでは、Operatorの機能は現在ChatGPT agent modeへ統合されており、Operatorの旧Webサイトは利用できないと説明されています。ChatGPT agentは、Operatorが担っていたWeb操作に加えて、調査、ツール利用、ファイル処理などを統合した機能として理解すると分かりやすいです。

人間の確認が求められる操作

外部サイト操作を含む機能では、すべてを自動で任せるのではなく、重要な場面で人間が確認することが前提です。特に次のような操作では、内容を確認してから進める必要があります。

購入、予約、申込、送信など外部に影響が出る操作
個人情報、決済情報、機密情報を入力する操作
アカウント連携、権限変更、公開設定の変更
外部サイトの内容に基づく重要な判断

安全に使うための注意点

プロンプトインジェクションにより、Webページ上の悪意ある指示に影響されるリスクがあります。
必要のないアプリ連携は無効にし、現在の作業に必要なものだけを有効にしてください。
「メールを全部処理して」のような曖昧で広すぎる依頼は避け、対象、条件、禁止事項を具体的に伝えてください。
重要操作では確認が入ります。確認画面の内容を読まずに進めないでください。
一部サイトではWatch Modeが必要になる場合があります。
ログインが必要な場合は、ブラウザを引き継いで本人が入力します。
ブラウザ引き継ぎ中は、パスワード入力画面のスクリーンショットは取得されないと公式ヘルプで説明されています。
ブラウザのCookieは利便性のためセッションをまたいで保持される場合があります。
チャットを削除すると、関連するagentのスクリーンショットも削除対象になります。
機密性の高い作業後は、対象サイトからのログアウトやブラウザデータ削除を検討してください。

これらの保護機能はリスク低減のためのものですが、すべてのリスクをなくすものではありません。最終判断は人間が確認する前提で使ってください。

向いている用途

ChatGPT agentは、複数の情報源や手順をまたぐ作業に向いています。たとえば、条件を指定して候補を調べ、比較表にまとめ、次に確認すべき点を整理するような作業です。単純な質問よりも、目的と条件を明確にした依頼で力を発揮しやすい機能です。

向いていない用途

正確性や責任が重い判断を完全に任せる用途には向いていません。医療、法律、金融、雇用、重要な契約、機密情報を含む作業では、専門家や担当者による確認が必要です。また、外部サイトの仕様変更やアクセス制限により、期待どおりに操作できない場合があります。

よくある質問

ChatGPT agentは無料で使えますか？

いいえ。OpenAI公式ヘルプでは、agent modeは有料プランで利用可能と説明されています。Freeプランでは利用できません。

通常のChatGPTとの一番大きな違いは何ですか？

通常のChatGPTが会話や回答を中心に使われるのに対し、ChatGPT agentは調査、Web操作、ツール利用を組み合わせた複数ステップの作業支援に重点があります。

外部サイト操作は完全に自動ですか？

いいえ。重要な操作では確認が入ります。ログインが必要な場面では、ユーザーがブラウザを引き継いで本人が入力する流れになります。

スケジュール実行は利用回数に含まれますか？

はい。公式ヘルプでは、スケジュールされたタスクに含まれるagent依頼も、固有のagent実行として月間上限にカウントされると説明されています。

公式情報源

ChatGPT agentの公式情報を確認する

まとめ

ChatGPT agentは、調査と操作を組み合わせて複数ステップの作業を進めるための機能です。Plusは月40回、Proは月400回、BusinessとEnterpriseは月40回、Business／EnterpriseのFlexible pricingでは1回30クレジットという上限が公式ヘルプで示されています。Eduは利用可能ですが、この記事で確認した公式ヘルプ上では月間回数が明示されていません。

便利な一方で、外部サイト操作、アプリ連携、ログイン、個人情報の扱いには固有のリスクがあります。重要操作では確認し、必要のない連携を避け、最後は人間が結果を確認する使い方が現実的です。